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Posted by さぽろぐ運営事務局 at

2009年07月12日

命の水（大袈裟…）


(携帯写真）
今日のランニングは15ｋｍコース！　　昼に水を飲んでから水分を摂らずに走り出してしまった。

折り返しを過ぎてやっと飲めた水で生き返る。

前回は考え事をしながら走った15ｋｍ　

今回は気分爽快！

ランニングは、良いことも悪いことも消化してくれる不思議な魔法です。

でも、なにより走った後のビールがウマいicon49  
タグ ：ランニング

Posted by rimupapa at 21:55 │Comments(6) │トレーニング
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